Handy Detox mit Kindern

00:00:05: Hallo und herzlich

00:00:06: willkommen

00:00:07: in meinem Podcast.

00:00:08: Kinder sind das Konfetti des Lebens.

00:00:11: Mein Name ist Heike, in meinen Podcast möchte ich über mein

00:00:14: Herzensthema Mama sein

00:00:16: erzählen Denn wie alle von uns sie es jeder ein Alltagsheld in seinem Leben Meine Themen werden seien.

00:00:24: warum verhalte Ich mich in manches Situationen so?

00:00:27: Warum ärgert es mich

00:00:28: gerade?

00:00:29: Warum muss ich immer denken

00:00:30: was andere denken?

00:00:31: meine Quelle des Wissens

00:00:33: ist meine Selbsterfahrung.

00:00:35: Hallo, da bin ich wieder, eure Heike.

00:00:39: Ja und nochmal zum Thema meines letzten Podcasts wo ich mal so oft diese Technologie zurückgegriffen habe und mal einen Detox-Tag einlegen wollte.

00:00:54: So'n Offlinetag besteht einfach nicht darin die Technik zu verbannen sondern darin gemeinsam etwas zu erleben Das Spannender ist als der Bildschirm.

00:01:09: Und wenn wir das Gemeinde mit unseren Kindern dann noch veranstalten, als eher mit uns alleine Dann wird es erstmal richtig spannend Denn den Kinder lachen entdecken spielen und die Zeit mit ihren Eltern verbringen Vermissen sie vielleicht das Handy

00:01:27: viel weniger

00:01:29: Als wir denken.

00:01:32: und Ja was glaubt man eigentlich?

00:01:37: Wer hält einen oft Offline-Tag schlechter durch?

00:01:42: entweder die Kinder oder die Eltern.

00:01:45: Und ganz ehrlich, ich glaube viele von uns Erwachsenen würden wahrscheinlich sagen Ich selber!

00:01:56: So ein Offline Tag der muss nicht perfekt sein.

00:02:00: Vielleicht schaut man morgens nochmal kurz aufs Handy weil es vielleicht Beschwerden von der Schule gibt Oder irgendwie ein Thema vielleicht wirklich noch mal besprochen werden muss.

00:02:17: Ähm, ja... Ich finde diese ganzen Apps total klasse!

00:02:24: Man kann auch heute wirklich nur noch sag ich jetzt mal wenn man was zu trinken bestellt über die Flaschenforst App gehen.

00:02:36: Falls man keine Zeit zum Einkaufen hat nimmt man Pecnic und falls man noch einen Termin beim Arzt braucht geht gar nichts mehr per Telefon sondern man nennt die Doppelb.

00:02:50: Und was passiert dann, wenn wir wirklich das Handy mal weglegen und unseren Kindern gemeinsam den Plan geschmiedet haben?

00:02:58: Mal eine Box zu nehmen so ne große Tupperbox.

00:03:02: Und an einem Tag in der Woche alle ihr Handy rein legen und die Box verschwindet mal!

00:03:09: Ja da wird's ganz kribbelig.

00:03:12: Was könnte man denn alles machen außer am Handy zu sein?

00:03:16: Vielleicht gehen dann Vorschlägen Wir machen einen Waldspaziergang mit einer Schatzsuche oder meine Fahrradtour, oder ein Picknick.

00:03:24: Oder eine Spielplatz-Challenge und wenn das Wetter es nicht zulässt könnte man mal backen lernen.

00:03:32: Es gibt ja so Bücher die hat sich auch mal putzwerge.

00:03:35: kochen oder backen zu Tassenkuchen geht alles.

00:03:40: oder ein Brettspiel oder etwas basteln und gemeinsam kochen Das wäre doch was Kinder brauchen.

00:03:49: nicht jede Minute des Programms Aber so ein paar Dinge, die müssen einfach mal umgesetzt werden.

00:04:02: Ah ja!

00:04:03: Und wenn dann kein Handy mehr auf dem Tisch liegt ist erstmal die Versuchung groß.

00:04:10: und der erste Satz, der kommt Ich habe lange Weile Ja Man muss nicht sofort aufeinsteigen und sofort Action machen.

00:04:24: Das is Unsinn Denn nach einer Weile sagen Kinder selber sich selber Ich mach jetzt was oder ja, sie müssen auch selber mal eine Idee haben.

00:04:39: Irgendwie etwas machen.

00:04:43: Man muss nicht sofort Lösungen anbieten und oft finden Kinder nach kurzer Zeit wirklich etwas Spannendes weil es gibt genügend Spielzeug in ihrem Zimmer.

00:04:57: Oder man schafft einfach Erinnerungen dass man vielleicht mal Fotos nachguckt und über die Lieblingsmomente erzählt.

00:05:09: Das wäre doch auch was!

00:05:11: So ein Offline-Tag besteht nicht darin, die Technik zu verbannen sondern darin einfach mal gemeinsam etwas zu erleben das spannender ist als dieser Bildschirm.

00:05:23: Ja wir werden mal sehen wer eher was vermisst als wir.

00:05:31: Ich weiß dass es schwierig ist aber sich dann sag ich mal mit Dingen auseinanderzusetzen, etwas gemeinsam zu machen.

00:05:40: Das ist wirklich verloren gegangen und... Ich finde es einfach schade dass auch Kinder zu viel Spiele auf dem Handy spielen erstmal weil sie eine komische Haltung im Sessel auf der Couch oder wo immer haben.

00:06:00: vielleicht sollte man so ein Gestell erfinden was man auf die Schultern hängt, damit Kinder vielleicht wieder gerade gucken und nicht so einen verlängerten Hals bekommen.

00:06:11: Und auch wir merken das ja an unserem Hals dass sie falten immer mehr?

00:06:18: Ja sich einschleichen wenn man einfach nur so hängend auf einem Küchenstuhl hengend auf der Couch liegt den Hals entspannt Einfach.

00:06:37: Und wenn es für uns nicht einfach ist, wie ist das dann bei den Kindern?

00:06:43: Und oft leben wir ihnen ja vor.

00:06:46: Ständig und permanent hängen wir vielleicht am Handy – wir bezahlen damit!

00:06:52: Wir suchen etwas, wenn unser Kind eine Frage stellt.

00:06:56: Natürlich geben wir das bei Google ein um sie perfekt und richtig zu beantworten.

00:07:03: Aber ist es das was Kinder wirklich

00:07:05: wollen?".

00:07:07: Ich glaube, wir brauchen mehr Zeit füreinander.

00:07:13: Und ich denke wirklich dass so ein Offline-Tag wirklich mal einen Anfang wäre den Kindern zu zeigen was so ein Handy mit uns und ihnen macht!

00:07:28: Und auch wenn es anstrengend wird Es könnte wirklich spannend lustig und völlig anders laufen.

00:07:38: Das wär cool, oder?

00:07:40: Ich bin froh, dass meine Kinder schon älter sind als eure und selber entscheiden können wann und wie lange sie am Handy sind.

00:07:51: Und früher gab es kein Handy!

00:07:54: Und wenn an wahrsten Riesenknochen.

00:07:57: aber dies Zeit und wir sind mitgewachsen.

00:08:02: natürlich liebe ich mein Handy und kann alles googeln was ich will Termine machen bei WhatsApp meine Freunde kontaktieren, ja navigieren wie ich das schon im ersten Thema gesagt habe.

00:08:17: Es ist nützlich auf jeden Fall aber lasst uns die Zeit miteinander verbringen und lass nicht dass Handy den besten Freund unseres Lebens werden.

00:08:32: Das sind so meine Gedanken zu meinem ersten Thema.

00:08:35: mit dem Handy Und klar werden Kinder immer involviert Und ich bin froh, dass meine Kinder erwachsen sind und selbst entscheiden können wann und wie lange sie wirklich am Handy sind.

00:08:50: Und oft kommen wir auch in Situationen wenn wir vielleicht zusammen essen gehen mit einem Mann wo wirklich einer dann sagt ach warte mal ich zeig dir mal eben die Urlaubsfotos und schon liegt dieser Knochen wieder zwischen uns damit wir ein Thema haben was wir ausschlachten können um darüber zu diskutieren oder zu sehen, wie glücklich unsere Kinder waren.

00:09:15: Und in diesem Sinne wünsche ich euch ganz viel Erfolg und vielleicht ist es eine Idee die ihr mal umsetzen möchtet Denn Kinder werden ganz schnell erwachsen.

00:09:26: Sie wachsen schneller als die Zeit.

00:09:31: Ja!

00:09:32: Ich kann Euch nur sagen Kinder sind und bleiben das Konfetti Eures und meines Lebens.

00:09:40: Tschüss Euer Heiko.