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Entschuldigung

Entschuldigung

12m 23s

Das mit dem entschuldigen ist eine Sache und das mit dem Wofür nochmal eine andere .
es kann sich echt verankern wenn man es übt mit dem wofür entschuldigst du dich .
bleibt man damit am Ball und zelebriert es immer wieder , kann es echt richtig toll mit dem entschuldigen werden

Wieder Ostern 24

Wieder Ostern 24

8m 3s

Wie schnell rennt die Zeit und wieder steht das nächste Fest vor der Türe .
Wie erklären wir den Kindern das Osterfest , macht euch keinen Stress und fragt einfach Dr. Google . Hauptsache ihr macht eure Arbeit gut und celebriert ein schönes Osterfest für eure Kinder .

Freundlichkeit

Freundlichkeit

12m 15s

Da wir ständig darauf achten als Eltern unseren Kindern soviel mit zu geben , darf die Freundlichkeit nicht auf der Strecke bleiben .
Jedem von uns ist etwas anderes wichtig , was auch völlig legitim ist .
Freundlichkeit kostet nichts und es kann ein toller Moment daraus entstehen .
Viel Spass beim zuhören .
eure Heike

Rituale

Rituale

11m 37s

Wie ist es mit den Ritualen . Ich finde Rituale sehr wichtig , sie schaffen Orientierung , bringen eine gewisse Struktur in dir.
Welche kennst du aus deiner Kindheit und welche fühlen sich gut an .
Finde sie heraus und baue sie in deinen Alltag ein .
Egal welche , egal wie .
Viel Spass dabei

Titel Mama forever

Titel Mama forever

13m 20s

Ich denke das es jeder kennt , wir manchmal unseren Titel Mama nicht mehr hören können ,genau dann wenn wir eh schon mit allem überfordert sind . Doch sollten wir uns mal Gedanken darüber machen ,wie sich unsere Kinder damit fühlen wenn sie ständig ihre Namen hören und wir permanent irgendwelche Forderungen an sie stellen.

Couchpotato

Couchpotato

13m 18s

Wenn wir Eltern werden ist es fertig mit dem Nachdenken auf der Couch , Couchpotato war gestern . Über Dinge die am Tag passiert sind ,ob du sie gut , mittelmässig oder super hin bekommen hast , darüber darfst du nachdenken , kurz bevor du einschläfst .
Zeit kann fliegen schneller als du denkst , Kinder werden schnell erwachsen , also geniesse sie jede Minute und lerne von ihnen .

Weihnachten 2023

Weihnachten 2023

11m 34s

Jedes Jahr Weihnachten und wie jedes Jahr drehen alle ein wenig durch . Genau deswegen müssen wir als Erwachsene die Nerven behalten , schliesslich verlangen wir sowieso schon sehr von unseren kindern und dann machen wir sie völlig wuschig an Weihnachten . Also bleibt gechillt .

alle

Adventskalender

Adventskalender

14m 28s

Heute ist einiges schief gelaufen ,nicht mit den Adventskalendern sondern mit dem hochladen des Podcast.

Adventskalender

Adventskalender

14m 28s

Wie verrückt ist es hoffentlich nicht nur für mich , das die Zeit so furchtbar schnell fliegt . Deswegen geniesst es wenn sich ab heute die Kinder auf jeden Morgen freuen ein Türchen zu öffnen bis zur grossen Bescherrung .

Porzelansyndrom

Porzelansyndrom

10m 40s

In dieser Folge geht darum das man manche Meinungen gar nicht hören möchte , schon gar nicht dann ,wenn man sich selber unsicher ist .
Manchmal ist man zu sehr im aussen ,kann nicht auf sich selbst herraus auf sich vertrauen . gerade dann wenn es einem mental nicht gut ,gerät man in Abhänigkeiten und trifft womöglich eine Entscheidung die nicht wirklich zu dir gehört.